Pro rodiče > Cvičení pro ženy po porodu

Městské části:

• Brno-střed - 9 záznamů
• Bystrc - 2 záznamů
• Husovice - 1 záznamů
• Královo Pole - 1 záznamů
• Lesná - 1 záznamů
• Líšeň - 1 záznamů
• Řečkovice - 1 záznamů
• Štýřice - 1 záznamů
• Zábrdovice - 1 záznamů

Odkazy v kategorii Cvičení pro ženy po porodu

• Plaváčci s.r.o.

  Více podrobností a přihlášku získáte u Plaváčků: 604 344 219 nebo 728531755 (cvičitelka), info(zavináč)plavacci.com. Cvičení pro maminky probíhá v sále, kde je zároveň uspořádán koutek s hračkami pro děti. Během cvičení mají tedy maminky své děti u sebe. Nabízí se i možnost hlídání v dětském koutku za poplatek. Cvičíme v sále AC Fitness, Merhautova 224, Brno – Černá pole . Každou středu v 9h v sále AC Fitness na ulici Merhautova. Samotný obsah cvičení je sestaven tak, aby odpovídal specifickým potřebám maminek. Jedná se především o zmírnění svalových dysbalancí (způsobených nošením dítěte na jedné ruce apod.) a posílení svalů pánevního dna a svalů břišních (ochabnutí svalstva pánevního dna a svalstva břišního, způsobené těhotenstvím a porodem, je častý „spoluviník“ při bolestech zad). Nejde tedy o žádné skákání a tvrdé posilování celého těla, neboť maminky toho naposilují víc než dost J. Naopak, základem každé hodiny bude důkladný strečink, zaměřený mj. na velký problém maminek – zádové svalstvo. Dále cviky na posílení pánevního dna, šikmých a přímých břišních svalů a další cviky přizpůsobené individuálním problémům přítomných maminek.

  Odkaz: plavacci.com/cviceni-deti-miminek-maminek.php

  (4.4/5) - hodnoceno 5 ×
  Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
   

• Gravid yoga a poporodní terapie

  Lekcemi Vás provede zkušená certifikovaná lektorka Gravid yogy Jana Dvorská, která ráda předává ostatním co má sama na sobě vyzkoušeno a v čem se utvrdila během letité praxe s mnoha ostatními klientkami. Klidné, zdravé miminko a radost maminky je nejhezčí odměnou každé těhotné ženy po příchodu děťátka na svět. To nejdůležitější se však pro miminko odehrává již v prenatálním období, proto je přínosné naučit se relaxovat, správně dýchat, porozumět svému tělu i miminku již v období těhotenství. Gravid yogu i poporodní terapii doprovází v mém podání aromaterapie, která blahodárně působí nejen na emoce ženy, ale i miminka. Na lekce je nutné si předem rezervovat místo mailem či telefonicky. Aktuálně probíhající lekce i kontakt naleznete na www.pure4you.cz

  Odkaz: www.pure4you.cz

  (5/5) - hodnoceno 3 ×
  Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
   

• STUDIO BIANCA - Centrum vývojových a nápravných cvičení

  STUDIO a AGENTURA BIANCA - Bc. Blanka Roháčková - Vranovská 19, Brno. Rehabilitační cvičení kojenců a batolat. Fitball dospělí - Power Yoga, Pilates. Taneční kurzy pro předškolní děti a juniory. Individuální výuka tanců pro dospělé. Poradna, semináře, školení. UMĚLECKÁ AGENTURA BIANCA - zábavné pořady pro děti.

  Odkaz: www.StudioBianca.cz

  (4/5) - hodnoceno 2 ×
  Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
   

• Jóga pro mami a mimi

  Jóga pro mami a mimi v sále. Každý úterý 10:00 - 11:00, Dominikánské náměstí, studio S lehkou hlavou , cvičení vede Tereza Kolářová . Jóga s dětmi v sále je pro všechny maminky s dětmi do 1 roku věku. Lekce probíhají jako klasická hodina power jógy s tím rozdílem, že můžete mít své miminko či batole u sebe. Pro děti je to velký zážitek. Mohou sledovat maminky při cvičení, mají možnost kontaktovat ostatní děti a místy se i zapojit... Na lekcích je třeba počítat s tím,že nebude panovat úplně klidová atmosféra, ale třeba nás děti překvapí. Hodiny však budou také dávat tu jedinečnou možnost seznámit se s ostatními maminkami, vzájemně sdílet radosti, které sebou život s mimčem přínáší a brát události kolem s lehkou hlavou.

  Odkaz: www.slehkouhlavou.cz

  (0/5) - hodnoceno 0 ×
  Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
   

• Poradenství a fyzioterapie pro ženy a děti

  V příjemném a klidném prostředí v centru města nabízím individuální fyzioterapii a poradenství v oblasti volby pohybu pro děti a ženy (též pro těhotné a ženy po porodu). Věnuji se cvičení pánevního dna (relaxace/posílení), po zjištění příčiny navrhuji řešení potíží s bolestmi zad a pohybového aparátu v těhotenství, po porodu (včetně rozestupu břišních svalů) i mimo tato období. Kromě toho se specializuji na řešení neplodnosti páru neinvazivními metodami (nejen metodou Ludmily Mojžíšové). Pro děti nabízím návrh cvičení při vadném držení těla či plochých nohou, při sportovní zátěži navrhuji kompenzační cvičení na míru a učím rodiče jak masírovat své miminko již od narození (individuální či skupinovou formou). Těším se Vás! Kontakt: Mgr. Pavla Zachová, telefon: 774 502 466, web: www.fyziofemina.cz, www.fyziojunior.cz

  Odkaz: www.fyziofemina.cz

  (5/5) - hodnoceno 3 ×
  Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
   

• Studio Jóga Eva - jóga pro těhotné, poporodní cvičení pro maminky a miminka a jóga pro maminky s dětmi

  Studio Jóga Eva nabízí KURZY JÓGY PRO TĚHOTNÉ, POPORODNÍ CVIČENÍ PRO MAMINKY A MIMINKA a JÓGU PRO MAMINKY S DĚTMI v zrcadlovém sále KC Semilasso (Palackého třída 126, Brno-Královo Pole). Kurzy probíhají každé úterý dopoledne i večer. Lekce vede Eva Hrdličková, lektorka jógy a dvojnásobná maminka. Studio dále pořádá semináře zaměřené na jógu a cvičení v těhotenství a po porodu. Další aktivity: skupinové lekce jemně dynamické jógy, individuální lekce jógy, víkendové pobyty s jógou. Kontakt: Eva Hrdličková - 608 050449, efilipkova(zavináč)seznam.cz, www.facebook.com/jogaeva

  Odkaz: www.jogaeva.cz

  (3.5/5) - hodnoceno 2 ×
  Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
   

• JÓGA PRO DĚTI, JÓGA PRO MAMINKY S MIMINKY - YOGA LOKAH

  YOGA LOKAH, Zelný trh 11, Brno-střed, www.yogalokah.cz. Kontakt: Marta Zabloudilová, 737 051 705. V úterý odpoledne zveme děti ve věku 4-7 let na dětskou jógu s s vyprávěním příběhů, pohádek, básniček. Zaměřujeme se na správné dýchání, posílení a protažení svalů, správný tělesný vývoj, koncentraci, spolupráci. Děti se učí uvolnění a uvědomění si sebe samotných, což vede k tělesné i psychické rovnováze. Ve středu dopoledne probíhá jóga pro maminky s miminky, která se zaměřuje jak na maminky, tak na děti. Maminkám nabízí zlepšení tělesné kondice po těhotenství a porodu, miminkům pomáhá při jejich růstu a vývoji. Vzájemný kontakt upevňuje vazby mezi děťátkem a maminkou, podporuje vývoj miminek, zklidňuje jejich nervový systém a posiluje obranyschopnost.

  Odkaz: www.yogalokah.cz

  (3/5) - hodnoceno 3 ×
  Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
   

• namOMent

  Údolní 16, 602 00 BRNO – střed, kontakt: Lucie Chlubná, tel.: +420 604 506 082, e-mail: namoment@namoment.cz . Nabízí dopolední hernu pro děti, jógu pro těhotné, jógu pro maminky s dětmi v sále, individuální lekce pro 1-3 osoby (cvičení pro děti, cvičení pro těhotné, cvičení pro maminky s dětmi v sále, cvičení po porodu, kompenzační cvičení), konverzační angličtinu v přítomnosti dětí do 3 let. Herna je otevřena každý všední den 9.00 – 12.00. Součástí dětské dopolední herny v PO,ÚT,ČT je Jóga a Pilates pro maminky s dětmi v sále a ve středu konverzační angličtina pro maminky všech pokročilostí . Lekce probíhají také za přítomností dětí do 3 let . Nabízíme i zajímavé akce jako Muzikohrátky,Baby masáže, Terapie něhou apod. Chcete si u nás zarelaxovat při klasické masáži a nemáte nikoho na hlídání dětí? domluvte se 2 kamarádky na masáž a pohlídejte si navzájem děti u nás v herně .

  Odkaz: www.namoment.cz

  (5/5) - hodnoceno 16 ×
  Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
   

• Viktorie Sieczková

  Viktorie Sieczková nabízí individuální i skupinovou přípravu k porodu, doprovod u porodu, cvičení v těhotenství, plavání pro těhotné, cvičení po porodu, cvičení kojenců i batolat, masáže těhotných, kurzy baby masáží, cvičení SM systému (i v těhotenství a po porodu), cvičení a terapii dle Mojžíšové, míčkování, dále pomoc při kojení a v období šestinedělí. tel. 774300773.

  Odkaz: viktoriesieczkova.cz/kurzy/

  (4.5/5) - hodnoceno 14 ×
  Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
   

• Centrum pro rodinu a těhotné Majka

  Paní Majka Staňková je dula, pořádá komplexní kurzy předporodní přípravy pro rodiče - pravidelná setkávání, i víkendové kurzy v centru Majka, které se nachází v centru Brna, na Hybešově 8. Pro maminky, které se nemohou kurzu předporodní přípravy osobně zúčastnit Majka nabízí on-line videokurz Porod bez obav, první předporodní videokurz pro váš porod bez obav, který mohou nastávající rodiče sledovat ze svého domova. Paní Majka Staňková je zároveň i laktační poradkyní, nabízí poradenství při kojení, podporuje setkávání kojících maminek v rámci Podpůrných skupin, které v Centru Majka probíhají, stejně jako další aktivity pro maminky s dětmi - cvičení po porodu, cvičení pro děti, jóga pro maminky s miminky. V Centru Majka probíhá také řada cvičení pro těhotné ženy - kurzy jógy pro nastávající maminky, kurzy cvičení na míčích v těhotenství, proto aby se ženy cítily dobře, zdravě a odpočatě. kontakt: Majka. tel. 774 115 128, info(zavináč)majka-kurzy.cz

  Odkaz: www.majka-kurzy.cz

  (4.67/5) - hodnoceno 3 ×
  Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
   

• Rodinné centrum MaTáTa

  Horácké nám. 12, Brno-Řečkovice Nabízíme pravidelný dopolední program v krásné prostorné herně, cvičení pro děti již od 3 měsíců, orientální tance pro maminky, předporodní kurzy, cvičení pro těhotné a maminky po porodu, vzdělávací semináře pro rodiče, odpolední kroužky pro děti. Prázdninový provoz! Podrobnější informace získáte na webových stránkách nebo na tel: 605 243 249

  Odkaz: www.matata.cz

  (4/5) - hodnoceno 1 ×
  Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
   

• Klub Pastelka o.s.

  nám. Karla IV. 4, Brno-Líšeň, klub navíc nabízí cvičení pro těhotné, cvičení s kojenci a batolaty, kroužky pro maminky a miminka, předškoláky i školáky

  Odkaz: www.pastelka.net

  (0/5) - hodnoceno 0 ×
  Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
   

• Mamicentrum - centrum porodních asistentek

  Předporodní kurzy, Předporodní kurzy pro ženy, které už rodily, Cvičení v těhotenství, Těhotenská poradna, Masáže těhotných, Doprovod k porodu - první část porodu doma, Komplexní péče porodní asistentky v těhotenství, při porodu a po porodu, laktační poradkyně, kontaktní osoba: Ladislava Ryšavá, tel.: 731 78 26 78, rysava@mamicentrum.cz , Brno, Bakalovo nábřeží 1

  Odkaz: www.mamicentrum.cz

  (0/5) - hodnoceno 0 ×
  Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
   

• Centrum Devítka Brno

  nabízí jednak cvičení na posílení pánevního dna, dále pak tzv. kočárkování - cvičení venku, přičemž miminko je v kočárku, cvičí se v parku na Špilberku, Údolní 5, Brno, telefon: 776 141 060,

  Odkaz: www.devitkabrno.cz

  (0/5) - hodnoceno 0 ×
  Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
   

• Agentura Větrník

  Nerudova 7 (6.patro), Brno, další informace viz. www.agenturavetrnik.cz, tf. 541 552 211, mobil: 606 837 536 (8:00 -12:00), e-mail:agentura.vetrnik@centrum.cz

  Odkaz: www.agenturavetrnik.cz

  (0/5) - hodnoceno 0 ×
  Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
   

• Centrum pro rodinu a sociální péči

  Josefská 1, Brno , tf.(na recepci CRSP) 542 217 464,

  Odkaz: www.crsp.cz

  (4.67/5) - hodnoceno 3 ×
  Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
   

• Centrum naděje a pomoci (CENAP)

  Vodní 13, Brno-střed, od 6 týdnů do 6 měsíců po porodu, pomáhá k návratu organismu do stavu před porodem a k　formování pěkné postavy. Miminko může mít maminka u sebe.

  Odkaz: www.cenap.cz

  (0/5) - hodnoceno 0 ×
  Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
   

• Klub Orlíček

  Mendlovo nám. 2a (budova Orlovny), Brno- organizují cvičení pro maminky s hlídáním miminek, kontakt: tel: 604 806 928

  Odkaz: www.orlicek.cz

  (0/5) - hodnoceno 0 ×
  Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
   

• Dětské a mateřské centrum Duhový ráj

  Brno - Lesná na ulici Okružní 1: K dispozici je herna s možností občerstvení se zázemím, herna je otevřena Po-Ne 10- 17 hod. Pro miminka a batolata s maminkami, děti i dospělé se pořádají různé kroužky a přednášky: předporodní kurzy, cvičení pro těhotné, gravidjóga, cvičení pro ženy po porodu, cvičení s miminky, výtvarné hrátky pro děti ve věku 2-3 roky, zpívánky a hrátky pro děti ve věku 3-4 roky, keramika pro děti, angličtina pro děti, italština pro děti, pohádky pro děti ve věku 3-6 let hravou formou prostřednictvím loutkového divadla, italština a francouzština pro dospělé.
  www.facebook.com/duhovyraj

  Odkaz: www.duhovyraj.cz

  (4/5) - hodnoceno 2 ×
  Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu