Internetový portál Na mateřské v Brně
Připravujete se na mateřskou dovolenou nebo už jste na mateřské
a hledáte dětské koutky, obchody, bazary, školky, hlídání dětí atd?
Spoustu odkazů na toto téma najdete právě zde.

Pro rodiče

Cvičení pro ženy po porodu

  • Plaváčci s.r.o.

    Více podrobností a přihlášku získáte u Plaváčků: 604 344 219 nebo 728531755 (cvičitelka), info(zavináč)plavacci.com. Cvičení pro maminky probíhá v sále, kde je zároveň uspořádán koutek s hračkami pro děti. Během cvičení mají tedy maminky své děti u sebe. Nabízí se i možnost hlídání v dětském koutku za poplatek. Cvičíme v sále AC Fitness, Merhautova 224, Brno – Černá pole . Každou středu v 9h v sále AC Fitness na ulici Merhautova. Samotný obsah cvičení je sestaven tak, aby odpovídal specifickým potřebám maminek. Jedná se především o zmírnění svalových dysbalancí (způsobených nošením dítěte na jedné ruce apod.) a posílení svalů pánevního dna a svalů břišních (ochabnutí svalstva pánevního dna a svalstva břišního, způsobené těhotenstvím a porodem, je častý „spoluviník“ při bolestech zad). Nejde tedy o žádné skákání a tvrdé posilování celého těla, neboť maminky toho naposilují víc než dost J. Naopak, základem každé hodiny bude důkladný strečink, zaměřený mj. na velký problém maminek – zádové svalstvo. Dále cviky na posílení pánevního dna, šikmých a přímých břišních svalů a další cviky přizpůsobené individuálním problémům přítomných maminek.

    Odkaz: plavacci.com/cviceni-deti-miminek-maminek.php

    hodnoceni webuhodnoceni webu (3.4/5) - hodnoceno 5 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • Gravid yoga a poporodní terapie

    Lekcemi Vás provede zkušená certifikovaná lektorka Gravid yogy Jana Dvorská, která ráda předává ostatním co má sama na sobě vyzkoušeno a v čem se utvrdila během letité praxe s mnoha ostatními klientkami. Klidné, zdravé miminko a radost maminky je nejhezčí odměnou každé těhotné ženy po příchodu děťátka na svět. To nejdůležitější se však pro miminko odehrává již v prenatálním období, proto je přínosné naučit se relaxovat, správně dýchat, porozumět svému tělu i miminku již v období těhotenství. Gravid yogu i poporodní terapii doprovází v mém podání aromaterapie, která blahodárně působí nejen na emoce ženy, ale i miminka. Na lekce je nutné si předem rezervovat místo mailem či telefonicky. Aktuálně probíhající lekce i kontakt naleznete na www.pure4you.cz

    Odkaz: www.pure4you.cz

    hodnoceni webuhodnoceni webu (0/5) - hodnoceno 0 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • STUDIO BIANCA - Centrum vývojových a nápravných cvičení

    STUDIO a AGENTURA BIANCA - Bc. Blanka Roháčková - Vranovská 19, Brno. Rehabilitační cvičení kojenců a batolat. Fitball dospělí - Power Yoga, Pilates. Taneční kurzy pro předškolní děti a juniory. Individuální výuka tanců pro dospělé. Poradna, semináře, školení. UMĚLECKÁ AGENTURA BIANCA - zábavné pořady pro děti.

    Odkaz: www.StudioBianca.cz

    hodnoceni webuhodnoceni webu (3/5) - hodnoceno 2 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • Jóga pro mami a mimi

    Jóga pro mami a mimi v sále. Každý úterý 10:00 - 11:00, Dominikánské náměstí, studio S lehkou hlavou , cvičení vede Tereza Kolářová . Jóga s dětmi v sále je pro všechny maminky s dětmi do 1 roku věku. Lekce probíhají jako klasická hodina power jógy s tím rozdílem, že můžete mít své miminko či batole u sebe. Pro děti je to velký zážitek. Mohou sledovat maminky při cvičení, mají možnost kontaktovat ostatní děti a místy se i zapojit... Na lekcích je třeba počítat s tím,že nebude panovat úplně klidová atmosféra, ale třeba nás děti překvapí. Hodiny však budou také dávat tu jedinečnou možnost seznámit se s ostatními maminkami, vzájemně sdílet radosti, které sebou život s mimčem přínáší a brát události kolem s lehkou hlavou.

    Odkaz: www.slehkouhlavou.cz

    hodnoceni webuhodnoceni webu (0/5) - hodnoceno 0 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • Poradenství a fyzioterapie pro ženy a děti

    V příjemném a klidném prostředí v centru města nabízím individuální fyzioterapii a poradenství v oblasti volby pohybu pro děti a ženy (též pro těhotné a ženy po porodu). Věnuji se cvičení pánevního dna (relaxace/posílení), po zjištění příčiny navrhuji řešení potíží s bolestmi zad a pohybového aparátu v těhotenství, po porodu (včetně rozestupu břišních svalů) i mimo tato období. Kromě toho se specializuji na řešení neplodnosti páru neinvazivními metodami (nejen metodou Ludmily Mojžíšové). Pro děti nabízím návrh cvičení při vadném držení těla či plochých nohou, při sportovní zátěži navrhuji kompenzační cvičení na míru a učím rodiče jak masírovat své miminko již od narození (individuální či skupinovou formou). Těším se Vás! Kontakt: Mgr. Pavla Zachová, telefon: 774 502 466, web: www.fyziofemina.cz, www.fyziojunior.cz

    Odkaz: www.fyziofemina.cz

    hodnoceni webuhodnoceni webu (5/5) - hodnoceno 3 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • Studio Jóga Eva - jóga pro těhotné, poporodní cvičení pro maminky a miminka a jóga pro maminky s dětmi

    Studio Jóga Eva nabízí KURZY JÓGY PRO TĚHOTNÉ, POPORODNÍ CVIČENÍ PRO MAMINKY A MIMINKA a JÓGU PRO MAMINKY S DĚTMI v zrcadlovém sále KC Semilasso (Palackého třída 126, Brno-Královo Pole). Kurzy probíhají každé úterý dopoledne i večer. Lekce vede Eva Hrdličková, lektorka jógy a dvojnásobná maminka. Studio dále pořádá semináře zaměřené na jógu a cvičení v těhotenství a po porodu. Další aktivity: skupinové lekce jemně dynamické jógy, individuální lekce jógy, víkendové pobyty s jógou. Kontakt: Eva Hrdličková - 608 050449, efilipkova(zavináč)seznam.cz, www.facebook.com/jogaeva

    Odkaz: www.jogaeva.cz

    hodnoceni webuhodnoceni webu (3.5/5) - hodnoceno 2 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • Cvičení pro těhotné a Cvičení pánevního dna - Draken na Kraví hoře

    Draken, Kraví hora 12, Brno. Cvičení pro těhotné: Lekce jsou zaměřeny na posílení a protažení celého těla, nácvik správného dýchání a držení těla. Využíváme gymnastické míče, rehabilitační cviky a prvky gravidjógy. Výhodou je malá skupina žen, proto je možné cvičení přizpůsobit stupni těhotenství a individuální kondici. Cvičení je vedeno fyzioterapeutkou, nabízíme možnost hlídání dětí. Cvičení pánevního dna: Posílené svaly pánevního dna napomáhají správnému držení těla, podporují vnitřní orgány a jsou nezbytně důležitou platformou pro dobré zdraví. Tyto svaly je možné vědomě aktivně ovládat, ale vzhledem ke své poloze jsou často opomíjeny nebo cvičeny nesprávným způsobem. V lekcích se zaměřujeme na uvědomění si polohy těchto svalů, jejich správnou aktivaci a to jak samostatně tak ve spolupráci s břišními svaly a bránicí. Dále jsou využívány rehabilitační cviky, cvičení s gymballem a overballem, proto jsou lekce vhodné také pro všechny s bolestmi zad. Lekce jsou vedeny fyzioterapeutkou .

    Odkaz: www.g-fit.eu

    hodnoceni webuhodnoceni webu (3/5) - hodnoceno 1 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • JÓGA PRO DĚTI, JÓGA PRO MAMINKY S MIMINKY - YOGA LOKAH

    YOGA LOKAH, Zelný trh 11, Brno-střed, www.yogalokah.cz. Kontakt: Marta Zabloudilová, 737 051 705. V úterý odpoledne zveme děti ve věku 4-7 let na dětskou jógu s s vyprávěním příběhů, pohádek, básniček. Zaměřujeme se na správné dýchání, posílení a protažení svalů, správný tělesný vývoj, koncentraci, spolupráci. Děti se učí uvolnění a uvědomění si sebe samotných, což vede k tělesné i psychické rovnováze. Ve středu dopoledne probíhá jóga pro maminky s miminky, která se zaměřuje jak na maminky, tak na děti. Maminkám nabízí zlepšení tělesné kondice po těhotenství a porodu, miminkům pomáhá při jejich růstu a vývoji. Vzájemný kontakt upevňuje vazby mezi děťátkem a maminkou, podporuje vývoj miminek, zklidňuje jejich nervový systém a posiluje obranyschopnost.

    Odkaz: www.yogalokah.cz

    hodnoceni webuhodnoceni webu (3/5) - hodnoceno 2 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • namOMent

    Údolní 16, 602 00 BRNO – střed, kontakt: Lucie Chlubná, tel.: +420 604 506 082, e-mail: namoment@namoment.cz . Nabízí dopolední hernu pro děti, jógu pro těhotné, jógu pro maminky s dětmi v sále, individuální lekce pro 1-3 osoby (cvičení pro děti, cvičení pro těhotné, cvičení pro maminky s dětmi v sále, cvičení po porodu, kompenzační cvičení), konverzační angličtinu v přítomnosti dětí do 3 let. Herna je otevřena každý všední den 9.00 – 12.00. Součástí dětské dopolední herny v PO,ÚT,ČT je Jóga a Pilates pro maminky s dětmi v sále a ve středu konverzační angličtina pro maminky všech pokročilostí . Lekce probíhají také za přítomností dětí do 3 let . Nabízíme i zajímavé akce jako Muzikohrátky,Baby masáže, Terapie něhou apod. Chcete si u nás zarelaxovat při klasické masáži a nemáte nikoho na hlídání dětí? domluvte se 2 kamarádky na masáž a pohlídejte si navzájem děti u nás v herně .

    Odkaz: www.namoment.cz

    hodnoceni webuhodnoceni webu (5/5) - hodnoceno 16 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • Mateřské centrum DOMA

    Chrlické náměstí 2, Brno 643 00, +420 731 610 345. Nabízí služby Mateřského centra- možnost pohrát si s dětmi, službu hlídání dětí a také řadu velmi zajímavých kroužků se zahájením běhu od září 2014. V nabídce volnočasových aktivit můžete najít cvičení pro rodiče s dětmi od 6 měsíců do 4 let, tvoření pro rodiče s dětmi do 3 let, duhové muzikohraní pro rodiče s dětmi do 3 let, bubnování a muzicírování pro děti od 3 do 6 let bez rodičů, divadelní dramaťáček pro děti 3-6 let bez rodičů, dětskou zumbu od 3 let, hrátky s barvičkami pro rodiče s dětmi 0-3 roky,znakování batolat, angličtina Hocus a Lotus pro děti 1,5-10 let, hrátky s němčinou pro děti od 3 do 5 let, moderní tanec - breakdance, cwalk, popping, karibské tance pro děti 5-15 let, pro rodiče nabízí bodyforming a power jógu s možností hlídání.

    Odkaz: mcdoma.cz/

    hodnoceni webuhodnoceni webu (5/5) - hodnoceno 1 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • Dula Viki

    DulaViki (Viktorie Sieczková) nabízí individuální i skupinovou přípravu k porodu, doprovod u porodu, cvičení v těhotenství, plavání pro těhotné, cvičení po porodu, cvičení kojenců i batolat, masáže těhotných, kurzy baby masáží, cvičení SM systému (i v těhotenství a po porodu), cvičení a terapii dle Mojžíšové, míčkování, dále pomoc při kojení a v období šestinedělí. tel. 774300773.

    Odkaz: www.dulaviki.cz

    hodnoceni webuhodnoceni webu (4.31/5) - hodnoceno 16 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • MAJDA AGENCY – POHYBOVÉ STUDIO

    Gorkého 8, Brno. e-mail: sarka(zavináč)majda–agency.cz , tel. : 543 240 222, 543 247 345. Pohybové studio s více než 15-ti letou tradicí nabízí příjemné prostory 3 cvičebních sálů v blízkosti centra města s bohatou nabídkou pro pro maminky i táty s dětmi. V letních měsících je k dispozici zahradní atrium pro venkovní pohybové aktivity , pro maminky ( táty) s dětmi je připraveno bezplatné parkování v prostorách pohybového studia ! Nabídka aktivit pro rodiče s dětmi : 1) kurzy gravidjógy pro nastávající maminky , 2) dopolední cvičení power yogy a pilates pro mámy + mimi ( cvičení probíhá společně s dětmi v sále) , 3) dopolední kurzy power yogy pro maminky ( táty) se zajištěným hlídáním dětí chůvičkou , které probíhá ve vedlejší dětské herně, 4) kurzy dětské jógy – společné pro maminky a děti již od 1 roku , Happy jóga pro děti již od 3 let , DANCE + JÓGA SMILE pro děti od 6 let , 5) souběžně probíhající odpolední kurzy dětské jógy a kurzy Power yogy pro mámy (táty) – rodiče mohou čas čekání na dítě strávit cvičením ! , 6) příměstské tábory v Brně s jógou , pohybovými aktivitami, tenisem , taneční průpravou i angličtinou pro děti ve věku 5 – 12 let , 7) víkendové i týdenní pobytové cvičební programy pro maminky ( táty) + speciální samostatný program pro děti - Jeseníky, Vysočina . !!! Těšíme se na všechny malé i velké !!!

    Odkaz: www.majda-agency.cz

    hodnoceni webuhodnoceni webu (5/5) - hodnoceno 1 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • Centrum pro rodinu a těhotné Majka

    Paní Majka Staňková je dula, pořádá komplexní kurzy předporodní přípravy pro rodiče - pravidelná setkávání, i víkendové kurzy v centru Majka, které se nachází v centru Brna, na Hybešově 8. Pro maminky, které se nemohou kurzu předporodní přípravy osobně zúčastnit Majka nabízí on-line videokurz Porod bez obav, první předporodní videokurz pro váš porod bez obav, který mohou nastávající rodiče sledovat ze svého domova. Paní Majka Staňková je zároveň i laktační poradkyní, nabízí poradenství při kojení, podporuje setkávání kojících maminek v rámci Podpůrných skupin, které v Centru Majka probíhají, stejně jako další aktivity pro maminky s dětmi - cvičení po porodu, cvičení pro děti, jóga pro maminky s miminky. V Centru Majka probíhá také řada cvičení pro těhotné ženy - kurzy jógy pro nastávající maminky, kurzy cvičení na míčích v těhotenství, proto aby se ženy cítily dobře, zdravě a odpočatě. kontakt: Majka. tel. 774 115 128, info(zavináč)majka-kurzy.cz

    Odkaz: www.majka-kurzy.cz

    hodnoceni webuhodnoceni webu (3.5/5) - hodnoceno 4 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • Rodinné centrum MaTáTa

    Horácké nám. 12, Brno-Řečkovice Nabízíme pravidelný dopolední program v krásné prostorné herně, cvičení pro děti již od 3 měsíců, orientální tance pro maminky, předporodní kurzy, cvičení pro těhotné a maminky po porodu, vzdělávací semináře pro rodiče, odpolední kroužky pro děti. Prázdninový provoz! Podrobnější informace získáte na webových stránkách nebo na tel: 605 243 249

    Odkaz: www.matata.cz

    hodnoceni webuhodnoceni webu (4/5) - hodnoceno 3 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • Klub Pastelka o.s.

    nám. Karla IV. 4, Brno-Líšeň, klub navíc nabízí cvičení pro těhotné, cvičení s kojenci a batolaty, kroužky pro maminky a miminka, předškoláky i školáky

    Odkaz: www.pastelka.net

    hodnoceni webuhodnoceni webu (0/5) - hodnoceno 0 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • Mamicentrum - centrum porodních asistentek

    Předporodní kurzy, Předporodní kurzy pro ženy, které už rodily, Cvičení v těhotenství, Těhotenská poradna, Masáže těhotných, Doprovod k porodu - první část porodu doma, Komplexní péče porodní asistentky v těhotenství, při porodu a po porodu, laktační poradkyně, kontaktní osoba: Ladislava Ryšavá, tel.: 731 78 26 78, rysava@mamicentrum.cz , Brno, Bakalovo nábřeží 1

    Odkaz: www.mamicentrum.cz

    hodnoceni webuhodnoceni webu (0/5) - hodnoceno 0 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • Centrum Devítka Brno

    nabízí jednak cvičení na posílení pánevního dna, dále pak tzv. kočárkování - cvičení venku, přičemž miminko je v kočárku, cvičí se v parku na Špilberku, Údolní 5, Brno, telefon: 776 141 060,

    Odkaz: www.devitkabrno.cz

    hodnoceni webuhodnoceni webu (0/5) - hodnoceno 0 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • Agentura Větrník

    Nerudova 7 (6.patro), Brno, další informace viz. www.agenturavetrnik.cz, tf. 541 552 211, mobil: 606 837 536 (8:00 -12:00), e-mail:agentura.vetrnik@centrum.cz

    Odkaz: www.agenturavetrnik.cz

    hodnoceni webuhodnoceni webu (3/5) - hodnoceno 1 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • Centrum pro rodinu a sociální péči

    Josefská 1, Brno , tf.(na recepci CRSP) 542 217 464,

    Odkaz: www.crsp.cz

    hodnoceni webuhodnoceni webu (4/5) - hodnoceno 3 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • Centrum naděje a pomoci (CENAP)

    Vodní 13, Brno-střed, od 6 týdnů do 6 měsíců po porodu, pomáhá k návratu organismu do stavu před porodem a k formování pěkné postavy. Miminko může mít maminka u sebe.

    Odkaz: www.cenap.cz

    hodnoceni webuhodnoceni webu (0/5) - hodnoceno 0 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • Klub Orlíček

    Mendlovo nám. 2a (budova Orlovny), Brno- organizují cvičení pro maminky s hlídáním miminek, kontakt: tel: 604 806 928

    Odkaz: www.orlicek.cz

    hodnoceni webuhodnoceni webu (0/5) - hodnoceno 0 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • Dětské a mateřské centrum Duhový ráj

    Brno - Lesná na ulici Okružní 1: K dispozici je herna s možností občerstvení se zázemím, herna je otevřena Po-Ne 10- 17 hod. Pro miminka a batolata s maminkami, děti i dospělé se pořádají různé kroužky a přednášky: předporodní kurzy, cvičení pro těhotné, gravidjóga, cvičení pro ženy po porodu, cvičení s miminky, výtvarné hrátky pro děti ve věku 2-3 roky, zpívánky a hrátky pro děti ve věku 3-4 roky, keramika pro děti, angličtina pro děti, italština pro děti, pohádky pro děti ve věku 3-6 let hravou formou prostřednictvím loutkového divadla, italština a francouzština pro dospělé.
    www.facebook.com/duhovyraj

    Odkaz: www.duhovyraj.cz

    hodnoceni webuhodnoceni webu (5/5) - hodnoceno 1 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
  • Kurzy pro těhotné - Mokrá- Horákov

    Porodní asistentka Petra Urbánková povede od 6.9.2010 kurzy přípravy k porodu, cvičení pro těhotné a cvičení pro ženy po šestinedělí v pensionu Velká chata v Mokré (č.p. 153) u Brna. V případě zájmu je možná individuální příprava k porodu u klientky doma.

    Odkaz: www.kurzprotehotne.cz

    hodnoceni webuhodnoceni webu (5/5) - hodnoceno 1 ×
    Ohodnoťte tento web Napsali jste o webu
     
OBR
ALMARA
Copyright © 2009 www.namaterskevbrne.cz | Všechna práva vyhrazena